|
Lp 110
Lpg 111
LD 112
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 35,84g | Prot: 55,27g | Carbh: 176,90g.
Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Barongko, Bihun (Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu Isi, Brownies, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Telur Ceplok, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ontwsixty
|