Diario de mahmoud hassouna, 27 abr. 21

فطاري أنا وليلى ..... سلطة وبطاطس مسلوقة عليها زيت زيتون وكفتة مشوية .... الدايت جميل أهو

---

2100 kcal

Grasa: 67,96g | Prot: 157,99g | Carbh: 200,54g.   Desayuno: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Halwani Beef Halwani Beef Sausage سوسيس , Sugar, Honey, Restaurants & Chains مكرونة بشاميل, Imtenan Whey Protein Powder, Salad Green Salad, تمر Black Dates, Whole Milk, Muscletech Creatine. Cena: عيش سن طري Bread, Boiled Egg, جهينه زبادي لايت, White Cheese Cheese, Salad Green Salad, Imtenan Whey Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: كنافة كنافة, Whole Milk, Imtenan Whey Protein Powder. más...