Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 147,46g | Carbh: 214,49g.
Desayuno: Chá (Infusão), Goiaba, Tapioca. Almuerzo: Rosbife, Liv Up Arroz Negro, Cenouras Cozidas, Rúcula, Alface, Rosbife, Liv Up Arroz Negro, Cenouras Cozidas, Rúcula, Alface. Cena: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Reserva Mundi Fusilli com Vegetais (Quinoa Real + Amaranto), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Reserva Mundi Fusilli com Vegetais (Quinoa Real + Amaranto). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Ameixas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatisartori
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