|
I did it! 51 menit mantapp. slse workout tangan jadi lemes bgt wkwk
|
1547 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 54,63g | Carbh: 194,94g.
Desayuno: Milo Choco Bar, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah. Cena: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Greenco Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Hatari Malkist Original, Nanas, Es Buah, Rebo Kuaci Milk Flavor, Nissin Crispy Crackers. más...
|
|
 Comentarios
harus cermat dalam memilih gerakan olahraga sebab gerakan yang intensitas memacu jantung dengan cepat efeknya bisa pusing, tangan dan kaki kebas sama mual gitu saja dari aku
26 abr. 21 por el miembro: Tety y M
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cravinggurls
|