Diario de ctass1, 26 abr. 21

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⬆️⬆️⬆️⬆️ I’ve gone from 69 to 75. Met my first goal! Now onto 80 🔥

75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:

3805 kcal

Grasa: 147,86g | Prot: 90,23g | Carbh: 521,04g. Desayuno: Grilled Cheese Sandwich. Almuerzo: Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Vanilla Bean, Kellogg's Just Right. Cena: Spaghetti, Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Bananas , French Toast Sticks , Vanilla Ice Creams , Scone, Choco Frappe (Tall), McDonald's French Fries (Large), Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Kellogg's K-Time Twists. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Well done 👍🏼

26 abr. 21 por el miembro: jomo1903

Cheers Jomo1903 ⭐️⭐️

26 abr. 21 por el miembro: ctass1


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