Diario de iHbg71, 26 abr. 21

Trodde jag skulle ner till två siffror idag, låg på 100,7 i torsdags/fredags.
Ville tydligen inte kroppen, men går fortfarande på rätt håll så jag är lite nöjd ändå.

102 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1481 kcal

Grasa: 64,29g | Prot: 98,97g | Carbh: 126,82g.   Desayuno: Kavli Räk & Kräftost, Nocco Energidryck, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g). Almuerzo: Huel Huel Black. Cena: Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räkost, ICA Nötfärs 12%, Woksås, ICA Skuren Svartkål, ICA Pak Choi. Pasa Bocas / Otros: Cashewnötter, Banan, Cashewnötter. más...

2485 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...