Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 26,45g | Prot: 74,97g | Carbh: 90,73g.
Desayuno: Здоровое Меню Молоко Рисовое, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Реми Яблоко Гала Молдова. Almuerzo: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Куриные Грудки (Запеченые), Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|