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Sonntagsessen ! 😋
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995 kcal
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Grasa: 36,38g | Prot: 85,24g | Carbh: 78,66g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Naturjoghurt, Ananas, Petersilie, Parmesan (Gerieben), Bofrost Asia-Rindfleischpfanne, Bofrost Asia-Rindfleischpfanne. Cena: Maredo Sauercreme, Roggenvollkornbrot, Gemischter Salat, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Rindersteak. más...
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3352 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Trampolín - 10 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Fitbit - 19 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Tomahei
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