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932 kcal
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Grasa: 26,79g | Prot: 37,95g | Carbh: 137,44g.
Desayuno: Flaveur Queso de Cabra con Ceniza, Lechuga, Oroweat Thins Multigrano, Manzana Verde. Almuerzo: del Fuerte Puré de Tomate, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Swan Queso Panela, Chile Poblano, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Sushi con Verduras, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mal marin
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