Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 86,87g | Carbh: 152,38g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Yakult Yakult, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Quaker Oat, Jagung Manis Kuning. Cena: Chicken Nugget, Lontong, Risoles. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratihhlubis
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