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Diario
25 abr. 21
Diario de Kapodas, 25 abr. 21
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👍👍👍👍
😀😀😀😀😀😀😀
98,8 kg
Disminuído hasta ahora:
28,5 kg
.
Aún para ir:
8,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 abril 2021:
1539 kcal
Grasa: 115,40g | Prot: 101,86g | Carbh: 16,03g.
Desayuno:
Oké Jong 48+, AH Ontbijtspek, Roerei.
Cena:
Vita D'or Mayonaise, Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Gegrilde Kip (zonder Vel).
Pasa Bocas / Otros:
Alesto Californian Pistachios, Lay's Naturel Chips.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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🥳🥳
26 abr. 21 por el miembro:
MXangel
😃👍🏻
26 abr. 21 por el miembro:
PeetjePuk
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