Turun 0,45 kg semoga bukan php
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
864 kcal
|
Grasa: 16,18g | Prot: 27,46g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Kentang Rebus, Pronas Kornet Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Biji Nangka, Keripik Kentang, Melon, Pepaya, Melon, Pepaya. más...
|
|
1469 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 50,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iis.susi18
|