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864 kcal
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Grasa: 16,18g | Prot: 27,46g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Kentang Rebus, Pronas Kornet Daging Sapi, Sayur Bening Bayam, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Biji Nangka, Keripik Kentang, Melon, Pepaya, Melon, Pepaya. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de iis.susi18
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