Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 65,87g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Sup Ayam, Chicken Nugget, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Udang, Tahu, Paprika Hijau, Labu Siam. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih, Pentol, Es Teh. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pentol Udang, Bingka Telur, Gula Pasir. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ma2 hadi
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