Diario de tugbaatak411, 24 abr. 21

Perfil de tugbaatak411 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Vallahi ben tartının yalancısıyım iftardan önce tartıldım ama, 2 kilo farkeder mi? 🤔 Gerçekçi değil mi acaba?? Kafada deli sorular ama mutlu olmadım değil... 😂

83 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

Sahurdan yaklaşık 10 saat sonra tartınmanız sizin açınızdan daha iyi ve daha doğru bir sonuç oluşturur. Eğer iftardan hemen yada 1-2 saat önce tartınırsanız daha düşük kiloyu görmenize rağmen vücudunuz su kaybettiğinden doğru sonucu göremeyebilirsiniz. En sağlıklısı saat 14.00-15.00 arası tartınmaktır. ♥️♥️♥️

24 abr. 21 por el miembro: hil4ls

neden olmasın . tebrikler. sık tartılmayın .vermişim die de yiyoruz almışım aman nası olsa diye de yiyoruz bu yüzden

24 abr. 21 por el miembro: iradelideli

Teşekkür ederim bilgiler için.. 💕💕

24 abr. 21 por el miembro: tugbaatak411


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de tugbaatak411

Ver la Historia Completa

Diario de tugbaatak411, 24 abr. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de tugbaatak411