Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 55,01g | Carbh: 177,86g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata. Cena: Mevsim Salata, Kuru Börülce Salatası, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Patlıcan, Izgara Köfte, Bulgur Pilavı, Tel Şehriyeli Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Çilekli Parfe (Ev Yapımı), Çilek, Ülker Halley, Çay (Demlenmiş), Çilek, Güllaç. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanriwerk
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