Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 77,69g | Carbh: 198,94g.
Desayuno: Changua, Comapan Pan Tajado Integral. Almuerzo: Pierna de Cerdo, Tomates, Pepino, Papa Cocida, Roa Arroz. Cena: Gatorade Gatorade , Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Taeq Bocadillo , Queso Mozzarella, Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno), Alpina Avena Finesse, Uva, Nestlé Leche Condensada la Lechera, Gel'hada Gelatina Light. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelsp2109
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