Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 34,82g | Prot: 96,89g | Carbh: 97,67g.
Desayuno: Zielona Herbata, Grejpfrut, Sałatka Grecka, Take It Veggie Falafel. Almuerzo: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Sałatka Grecka, Grejpfrut, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Cena: SFD Odżywka Białkowa. Pasa Bocas / Otros: California Rolls , Sushi. más...
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692 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcin t
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