Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 81,02g | Carbh: 81,78g.
Desayuno: Tere, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Tahıllı Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Izgara Tava, Tiramisu, Tarhana Çorbası. Cena: Beypazarı Sade Maden Suyu. Pasa Bocas / Otros: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Danone Activia Orman Meyveli. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Escaladora - 30 minutos, Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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