Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 49,46g | Carbh: 127,48g.
Desayuno: Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tangerine. Cena: Delikato Béchamel Sauce, Türkisches Fladenbrot, Hackbraten, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, hanuta Milch + Crispies, Dr. Oetker Vanille Soße, Edeka Mandarinenquark . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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