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lean Gain Muscle Mass💪💪
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2873 kcal
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Grasa: 112,27g | Prot: 145,10g | Carbh: 335,10g.
Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Verka Cow Desi Ghee, Green Garden Green Peas, Red Tomatoes, Jaggery, Soul Flavours Kachi Ghani, Gadwal Paneer Paneer, Roti. Cena: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Roti, Nutrela Soya Chunks, Verka Cow Desi Ghee, Millet, Soul Flavours Kachi Ghani, Onions, Muscle Nector Whey Protein with Digestive Enzymes, Red Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Nutrio CHOCOLATE PEANUT BETTER, Papayas, Raw Milk, Almonds. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pardeep89
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