|
Называется поела пару дней на 900-1100кл. В итоге 300г набрала...
Чем больше это все длиться, тем больше во всем это разочаровываюсь.(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) За месяц не то чтобы мало ушло, вообще ничего не ушло, а скорее даже пришло. Как же это всё достало!
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 62,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
820 kcal
|
Grasa: 35,46g | Prot: 38,07g | Carbh: 90,24g.
Desayuno: Добрые Съести Шаурма. Almuerzo: Яблоко Зеленое. Cena: Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Село Зеленое Творог 9%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|