Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 37,07g | Prot: 82,93g | Carbh: 190,01g.
Desayuno: Café con Leche, Lider Berlin Pastelera. Almuerzo: Estofado de Verduras (sin Carne), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Cena: Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Zapallo Italiano, Berenjena Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Watt's Mermelada, Hallulla, Fruna Galletas Vainilla, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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