Diario de babs-muc, 23 abr. 21

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Wieder ein kleiner Schritt in die richtige Richtung ☺️
Wünsche euch einen schönen Wochenbeginn 🌞

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:

1091 kcal

Grasa: 47,37g | Prot: 71,06g | Carbh: 90,13g. Desayuno: Espresso, Fettarme Milch. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Butter. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Milsani Reine Buttermilch, Wiltmann Rindersalami, Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Fettarme Milch, Kakaopulver (Ungesüßt), Espresso. más...