Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 178,69g | Carbh: 141,23g.
Desayuno: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido. Cena: Mousse de Chocolate, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Lulas Grelhadas. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Morango, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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