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2 hari yg lalu nimbang 58.4 selang sehari jadi 59...heeuummm
kencangkan semangatnya.....
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 32,07g | Carbh: 92,82g.
Desayuno: Air Kelapa, Es Kelapa Muda, Keripik Pisang, Tahu Isi, Tahu Bakso, Siomay. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de puji 44
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