Diario de Luados, 22 abr. 21

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O básico • 😋

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:

706 kcal

Grasa: 9,48g | Prot: 38,55g | Carbh: 121,91g. Desayuno: Banana, Uva Itália, Maçã, Italac Leite em Pó Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Quero Feijão Preto, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). más...

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Comentarios

Tem muito carboidrato

22 abr. 21 por el miembro: Flavia Reis

O prato tá perfeito!! equilibrado e saudável.

22 abr. 21 por el miembro: camilapessoa66

Obrigada pela dica Flávia, mas assim está bom pra mim! 🥰

22 abr. 21 por el miembro: Luados

Camila 🥰🥰🥰

22 abr. 21 por el miembro: Luados

Tem um povo que gosta de vir dar pitaco na comida dos outros né rsrs

23 abr. 21 por el miembro: TifaniC.

GENTE, eu fico de CARA com esse pessoal carbofóbico dando pitaco na comida alheia DO NADA. Povo chato do cacete

23 abr. 21 por el miembro: almeidna

Cada um come o quer!!! Se ela tá feliz e está na meta dela... não fale nada!!!

23 abr. 21 por el miembro: Rochinha14

Obrigada gente kkkkk 💕

23 abr. 21 por el miembro: Luados

O básico sempre dá certo!

23 abr. 21 por el miembro: Thapositiva


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