Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 50,56g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Zeytin, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Tavuk Çorbası. Cena: Pide Ekmeği, Yahni, Tavuk Çorbası, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Ceviz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de madsancos
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