Diario de jussara03, 21 abr. 21

Feliz!!!! Média de menos 1kg por semana ❤️❤️❤️❤️🙏
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
648 kcal Grasa: 21,76g | Prot: 37,29g | Carbh: 78,49g.   Desayuno: Ameixa Seca, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Almuerzo: Natural Tea Chá de Hibisco, Alface de Folha Verde, La Pastina Tomates em Cubos, Sadia Calabresa, Sadia Filé Mignon Suíno. Cena: Natural Tea Chá de Hibisco, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês Integral, Geladinho. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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