Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 43,78g | Prot: 45,24g | Carbh: 167,42g.
Desayuno: Nutrimais Granola Premium, Morangos, Nestlé Iogurte Desnatado, Abacate. Almuerzo: Banana Nanica, Nutrimais Granola Premium, Yoki Ovinhos de Amendoim, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Iogurte Desnatado, Morangos. Cena: Gomes da Costa Patê de Atum Light , Abacate, Tomates, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nutrimais Granola Premium, Nestlé Iogurte Desnatado, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Morangos, Kiwi, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenPrado
|