Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 74,10g | Prot: 88,13g | Carbh: 159,71g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Almuerzo: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Десертайм Профитроли с Шоколадным Соусом, Grow Food Вок с Креветками и Лапшой Соба. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Granolife Гранола Клубника-Малина, Клубника, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Иван Поддубный Творог 5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Миндаль , Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|