Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 71,51g | Prot: 74,13g | Carbh: 221,04g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Borges Миндальное Молоко, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Ашан Инжир Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Ikea Пончик, Хлеб, Говяжий Бульон, Картошка Печеная, Говядина Постная. Cena: Братцы Вареники Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Snickers Батончик, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Финик, Приготовленная Тыква, Borges Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|