Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 62,68g | Prot: 92,50g | Carbh: 79,46g.
Desayuno: Избенка Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Дымка Ирис Шоколадно-Молочный, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalochka888867
|