Diario de mirian_mendesp, 20 abr. 21

Hoje foi o dia em que bati a primeira meta de -10 kg. Muito feliz!!

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1223 kcal

Grasa: 70,51g | Prot: 67,61g | Carbh: 72,95g.   Almuerzo: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tabule, Alcatra. Cena: Tabule, Cenouras, Tirolez Creme de Ricota, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Canela, Parmalat Leite Semi Desnatado, Sococo Leite de Coco Tradicional. más...