Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 43,70g | Prot: 98,66g | Carbh: 161,49g.
Desayuno: Wasa Pan Wasa Fibra, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Carrefour Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Naranja, GutBio Té Verde Matcha En Polvo, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Almuerzo: DIA Crema de Calabacín con Queso, Melón Tuna, Luengo Judias Blancas , Judías Verdes, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Patatas. Cena: Hacendado Salsa de Soja, Huevo, Mercadona Atún Natural, Pescanova Tallarimis, Eroski Basic Pimientos Rojos, Hacendado Cebolla Troceada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zanahoria, Hacendado Hummus, Hacendado Burgos 0%, Hacendado Fresa o Freson. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 10,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de palillín
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