Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 124,26g | Prot: 136,50g | Carbh: 45,34g.
Desayuno: Musztarda, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Espresso. Almuerzo: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, SuperFish Pstrąg Łososiowy Wędzony na Zimno. Cena: Basia Basia Masło Orzechowe Naturalne, Herbapol Herbata Malinowa. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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