Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2437 kcal
|
Grasa: 105,65g | Prot: 158,52g | Carbh: 216,96g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Смешанные Орехи, Шоколад, Простоквашино Молоко 3,2%, Now Foods Омега-3. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Печенье Постное Зерновое, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриное Филе на Гриле, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Творожное, Магнит Банан, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|