Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
angienimmtab89
Diario
20 abr. 21
Diario de angienimmtab89, 20 abr. 21
Perfil de angienimmtab89
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Guten Morgen,
Heute ist ein sonniger Tag.
Deswegen wird heute 10000 Schritte gemacht. Ausserdem hab ich mich heute im Spiegel angeguckt. Langsam wird mein Bauch.
Hab jetzt mittig ein Strich und meine hüfte ist viel viel weniger geworden. 🤭🤭🤭🤭
Ver Calendario de Dieta
, 20 abril 2021:
1330 kcal
Grasa: 74,37g | Prot: 52,96g | Carbh: 114,84g.
Desayuno:
DM Bio Streichcreme Toskana, Lidl Dinkelbrötchen.
Almuerzo:
DM Bio Eistee Weißer Tee Pfirsich & Himbeere, Ketchup, Landbeck Bockwurst.
Cena:
DM Bio Gemüseaufstrich Süßkartoffel Karotte-Zucchini, Goldähren Weltmeisterbrot, Dinkelbrötchen.
más...
2700 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Schritte - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😊👍🏻Strich?
20 abr. 21 por el miembro:
veggielady!
Ja strich in der Mitte vom Bauch. Richtung six pack🤭👌
20 abr. 21 por el miembro:
angienimmtab89
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de angienimmtab89
Ver la Historia Completa