Diario de werner34, 19 abr. 21

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2057 kcal

Grasa: 98,27g | Prot: 65,89g | Carbh: 188,95g. Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Physalis, Blaubeeren, Erdbeeren, Müslimix. Almuerzo: Bohnensalat, Schwarze Oliven, Rote Beete Salat, Mais, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Ritter Sport Schokowürfel, Rosewein, Kartoffeln, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Sauce Hollandaise, Spargel, Edeka Gefüllte Kirschpaprika. más...

2249 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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... und täglich grüßt das Murmeltier!

19 abr. 21 por el miembro: werner34


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