Diario de mrc1296, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
72 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1832 kcal Grasa: 84,96g | Prot: 94,60g | Carbh: 176,68g.   Desayuno: Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Huevo, Tortillas de Maíz, Gamesa Galletas Marias, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, FUD Salchicha de Pavo (50g). Almuerzo: SuKarne Carne para Asar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tortillas de Maíz, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Zumo de Limón, Aguacate. Cena: Huevo, Tortillas de Harina, FUD Tocino Ahumado, Aguacate, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Clásico. Pasa Bocas / Otros: Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos, Yoplait Yogurt Natural , Del Monte Mermelada de Fresa. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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