|
91,5 Kg
84,5 / 87,5 cm TdT
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2601 kcal
|
Grasa: 60,12g | Prot: 299,04g | Carbh: 212,41g.
Desayuno: Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon, Foodspring Pain, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four , Bridelight Le Bon Moelleux, Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Yoplait Petit Suisse 0%, Danone Hipro Citron, Myprotein Baked Cookie. Almuerzo: Danone Hipro Citron. Cena: Carottes, Légumes / Chili Veggie, la Nouvelle Agriculture Grandes Escalopes de Dinde. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|