Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 65,23g | Prot: 59,28g | Carbh: 121,58g.
Almuerzo: Çaykur Yeşil Çay , Kuzu Kulağı, Sütaş Süzme Yoğurt , Tavuk Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Koyun Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Salatası, Şehriye Çorbası, Kaymak, Toz Şeker, Profiterol. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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