Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 73,82g | Prot: 73,34g | Carbh: 252,22g.
Desayuno: Fıstık Ezmesi, Vişne Reçeli, Küp Şeker, Süt, Siyah Zeytin, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Yumurta, Ekmek, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Beyaz Ekmek, Hurma, Yoğurt, Dimes Şeftali Nektarı, Dana Etinden Yapılan Köfte, Peynirli Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Vanilyalı Pudingler, Küp Şeker. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sceylan3506
|