Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2011
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 26,77g | Prot: 74,89g | Carbh: 218,56g.
Desayuno: milk, kashi golean crunch. Almuerzo: Asian Teriyaki Entree. Cena: Apple, baby Carrots, BC H-H with turkey. Pasa Bocas / Otros: animal crackers, peanut butter, mini babybel, milk, chocolate syrup Hershey's, sugar, coffee. más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Paleando - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|