Diario de linshelu, 19 abr. 21


Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1584 kcal Grasa: 50,53g | Prot: 114,87g | Carbh: 155,59g.   Desayuno: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Body & Fit Rijstewafel, Hi Protein M&M, NOCCO Miami Strawberry. Almuerzo: Zespri Kiwi Green, AH Ongebrande Walnoten, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: AH Gesneden Uien, AH Hollandse Bruine Bonen, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Perfection Bar Crunchy, AH Smeuïge Pindakaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). más...

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Pre Workout 💪🏾 
19 abr. 21 por el miembro: linshelu
Wat lekker, goed bezig 
19 abr. 21 por el miembro: Roos1274
Is dit je maaltijd? 
19 abr. 21 por el miembro: PeetjePuk
Oeehhh, M&M's met extra proteine? Waar haal je dat? 
19 abr. 21 por el miembro: McCloud1978
Altijd al Veca.. 
19 abr. 21 por el miembro: linshelu
Dat is een m&m s protein reep. Bij body & fit je hebt ook snickers en mars repen daar met extra proteïne..👌🏾 
19 abr. 21 por el miembro: linshelu
Peetje puk.. dit was voor mijn krachttraining vanmorgen.. erna 2 rijstwafels van body & fit met kalkoenfilet daarna gaan hardlopen en daarna kwark met cruslie een kiwi en walnoten😉 
19 abr. 21 por el miembro: linshelu
En inderdaad hij was super lekker.. had deze zelf nooit besteld zat bij mn bestelling laatst als tester i think. Heerlijk op getraind! Ga ze zeker halen! 
19 abr. 21 por el miembro: linshelu
Gelukkig 😃 ik dacht al dat dat erg weinig was 😜 
19 abr. 21 por el miembro: PeetjePuk
Voor de training was t👌🏾  
19 abr. 21 por el miembro: linshelu
Ja Veca de normale uit de winkel🤪 
19 abr. 21 por el miembro: linshelu
😋 
20 abr. 21 por el miembro: linshelu

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de linshelu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.