Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 84,61g | Prot: 61,52g | Carbh: 204,51g.
Desayuno: Sokołów Kabanosy Drobiowe, Ogórki Konserwowe, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Żytni. Almuerzo: Wedel Ptasie Mleczko. Cena: Mizeria, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Rosół, Czaniecki Makaron. Pasa Bocas / Otros: Sokołów Boczek Pieczony, Chleb Żytni, Koral Rożek Koktajlowy Krówka Kukułka, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80% , Kawa z Mlekiem. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolka_132
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