Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 29,96g | Prot: 54,57g | Carbh: 97,88g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Магуро Тунец, Нут, Белая Фасоль, Зелёный Горошек, Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках. Cena: Помидоры, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Марлин Филе Ломтики. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Murocheto
|