Diario de Rizqifatikha, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1132 kcal Grasa: 20,10g | Prot: 47,06g | Carbh: 197,88g.   Desayuno: Kurma, Ayam Kecap, Sayur Campuran, Nasi Merah. Cena: Yakult Yakult, Kimbo Sosis Sapi, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kurma, Chia Seed, Yakult Yakult, Quaker Oat, Buah Naga. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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