Diario de Зима Желановна, 18 abr. 21


Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1880 kcal Grasa: 44,06g | Prot: 90,83g | Carbh: 283,78g.   Desayuno: Сыр, Сэн Сой Нори, Форель, Agama Филе Тунца, Мидии (Вареные или на Пару), Рис Вареный. Almuerzo: Мидии (Вареные или на Пару), Agama Филе Тунца, Форель, Рис Вареный, SPAR Угорь Сашими с Кунжутом. Cena: Бутерброд с Маслом, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Русь Бейкери Чиабатта Ржаная. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. más...

168 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Домашние суши и онигири с мидиями 
18 abr. 21 por el miembro: Зима Желановна
чувствую сегодня сорвусь 😁 куда не посмотрю у всех суши 🍣🤗 
18 abr. 21 por el miembro: Юлька-Жулька
красиво сделаны, так всё ровненько🤗🤗🎶 
18 abr. 21 por el miembro: Юлька-Жулька
Раньше очень любила роллы, но когда стала худеть поняла на сколько монокомпанентные суши и онигири вкуснее, а приготовленные дома ещё и намного дешевле, и не так уж это трудно... В этой порции 519 кк 
18 abr. 21 por el miembro: Зима Желановна
А я смотрю и понять не могу! Вроде обстановка домашняя, а суши такие ровненькие, красивые! Молодец какая! 
19 abr. 21 por el miembro: Avory_anna
Обожаю суши и роллы 😻. Но после того, как я ими пообедаю, на следующий день и несколько последующих привес в килограмм 🙈 
19 abr. 21 por el miembro: Рум174
Не, рис это не для худеющих, сильно тормозит процесс. Рафинированный продует с высоким гликемическим индексом. 
19 abr. 21 por el miembro: Raspizdyai
Fat19832 именно по этому я их ем отсилы 1 раз в месяц, в основном предпочитаю сашими, севиче, или с омлетом томаго...  
19 abr. 21 por el miembro: Зима Желановна

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Зима Желановна


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.