Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 68,26g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Opor Ayam, Wortel Dimasak, Del Monte Saus Barbeque. Almuerzo: Pempek, ABC Sambal Terasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sari Roti Roti Sandwich Rasa Pandan Isi Sarikaya, Jeruk, Pepaya. Cena: Lumpia Ayam. Pasa Bocas / Otros: Prochiz Cheddar Cheese, Carnation Krimer Kental Manis, Nabati Wafer Krim Keju. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rossaell
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